小修剪 新髮色 好喜歡💕 大家覺得如何呢？？？？？ 謝謝 Tony @bamboo_tony868...

以前因為體重增加⋯也因為過度重物⋯ 而使手臂看起來胖又壯⋯ 但後來慢慢從中摸索 找到了飲食的控制與...

上週 第一次挑戰 「孝子山->慈母峰->普陀山」 過程不畏艱難 登高處時才知道自己的渺小與世界...

唯有自己願意克服恐懼 才能戰勝恐懼 上週完成了很多事 也挑戰很多第一次 這感覺很好 繼續 持續 也...

運動完 搭配瑜珈跟整骨 真的是很棒～ 鍛練完後的疼痛 經過重組、修復 才能去挑戰更困難 更多的挑戰 ...

終於把蝴蝶拿出來玩了～ 昨天跑去桃源谷放蝴蝶 很怕被人覺得我是屁孩⋯⋯⋯ 我可愛的泡泡蝴蝶機🦋🦋🦋...

戴新帽 穿心愛外套 攻頂七星山東峰跟主峰 逼自己一鼓作氣上去 看著美麗的景色 忘卻一切的感覺真好 ...

失算 本以為手機寫著「今天多雲無太陽」沒想到⋯ 騎腳踏車30分鐘🚴接著跑步50分鐘🏃‍♀️ 整個汗如...

運動不痛也不累 痛的時候都是拉筋、伸展時的自己⋯ 今天瑜珈課有操到 但也有伸展開 果然偶爾變態...

再見梵谷·光影體驗展 #梵谷 #再見梵谷光影體驗展 #過程...